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matériel de street workout

Jump Box

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HER-20

FONCTION

Cet ensemble d'entraînement extérieur permet divers exercices de cardio et de musculation tels que des sauts, des squats au pistolet et autres.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Les Jump Boxes sont un ensemble de 5x ou 10x box de différentes hauteurs conçues pour effectuer divers exercices cardio tels que les sauts et les marches.

Leur hauteur varie entre 40 et 80 cm et la surface plane est en matériau robuste et antidérapant.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

muscles sollicités

INSTRUCTIONS VIDÉOS

Légende

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Musculation

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Mobilité

Relaxation

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