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matériel de street workout
Poutre
HER-27
FONCTION
Mobilité des jambes et équilibre.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Montez sur la poutre puis avancez en plaçant un pied devant l'autre. Pour plus d'équilibre écartez vos bras.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION
MUSCLES SOLICITÉS
INSTRUCTIONS VIDÉOS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation
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