matériel de street workout
Station Parcours
HER-04
FONCTION
Amélioration générale de la condition, amincissement du corps, augmentation de la masse musculaire, plus grande souplesse du corps. La callisthénie vous permet de faire plusieurs exercices différents tels que: des fractions, des pompes, des drapeau, des sauts, des sauts périlleux, étirement etc.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Une station Street Workout proposant un grand nombre d'ateliers : des barres à pompes à différentes hauteurs pour progresser à votre rythme, des barres de traction pour en vis à vis pour une pratique plus acrobatique, ainsi que des échelles verticales et horizontales pour travailler force et endurance. La Station Parcours est parfaite pour créer un espace conviviale de partage et de progression.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION
MUSCLES SOLICITÉS
INSTRUCTIONS VIDÉOS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation