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matériel de street workout

Station Suspendue

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HER-08

FONCTION

Amélioration générale de la condition, amincissement du corps, augmentation de la masse musculaire, plus grande souplesse du corps. La callisthénie vous permet de faire plusieurs exercices différents tels que: des fractions, des pompes, des drapeau, des sauts, des sauts périlleux, étirement etc.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

La Station Street Workout Suspendue vous permet de travailler la force et l'endurance grâce à sa géométrie tout en longueur. Cette station forme un parcours suspendu à franchir à la force des bras, et propose également des barres de traction à différentes hauteurs pour des exercices plus spécifiques.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

muscles sollicités

INSTRUCTIONS VIDÉOS

Légende

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Musculation

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Mobilité

Relaxation

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