Victoria
5 Astuces pour Garder la Motivation en Hiver et Continuer le Fitness Extérieur
L'hiver est souvent synonyme de baisse de motivation lorsqu'il s'agit de s'entraîner en plein air. Les températures froides, les...
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ACTUALITÉS
Actualités, conseils et nouveautés de l'univers fitness et sport en plein air.
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Alix
16 oct.6 min de lecture
Pourquoi choisir des équipements à résistance réglable pour une aire de sport ?
Pourquoi les équipements à résistance réglable sont indispensables pour les aires de sport en plein air ?
Alix
2 oct.4 min de lecture
Comment se muscler efficacement en extérieur avec des machines de Bodybuilding ?
Nos appareils de musculation en extérieur Herkules Fitness : équipements durables, sécurisés et en accès libre pour un entraînement complet.
Alix
18 sept.6 min de lecture
De la ville aux sommets : L'importance de l'entrainement en plein air sur des agrès de fitness adaptés !
L'entraînement en plein air sur des agrès de fitness est la clé pour relever des défis physiques, peu importe votre environnement.
Alix
4 sept.5 min de lecture
Les agrès de sport Herkules : Quels appareils pour performer dans les épreuves paralympiques ?
Découvrez comment les agrès Herkules s'adaptent aux besoins des athlètes paralympiques, pour une performance optimale dans tous les sports.
Alix
28 août4 min de lecture
Street Workout : Pourquoi ces stations attirent les jeunes générations ?
Le Street Workout séduit particulièrement les jeunes. Qu'est-ce qui les pousse à troquer les salles de sport contre ces équipements ?
Alix
14 août5 min de lecture
Jeux Paralympiques : Comment promouvoir l'inclusion et l'excellence avec des agrès de fitness adaptés aux PMR ?
Découvrez comment nos équipements soutiennent les performances aux Jeux Paralympiques !
Alix
7 août4 min de lecture
Boostez vos performances sportives pendant les Jeux avec les agrès de sport extérieurs Herkules !
Optimisez vos performances sportives pendant les Jeux avec les agrès Herkules : fitness, musculation et street workout pour tous les niveaux
Alix
10 juil.6 min de lecture
Street Workout : et si on transformait les parcs en véritables parcours d'entraînement ?
Transformez les parcs en parcours d'entraînement avec le Street Workout !
Alix
19 juin4 min de lecture
Quels appareils de fitness extérieurs pour pratiquer le cardio ?
Avec nos appareils de fitness en plein air, il est plus facile que jamais de pratiquer le cardio en extérieur. Mais quel appareil choisir ?
Alix
5 juin6 min de lecture
Équipements de Street Workout : Quels sont les incontournables pour débuter ?
Accessible à tous, le Street Workout offre une alternative innovante à la musculation tradition en salle de sport.
Alix
24 avr.6 min de lecture
Comment transformer un parc en salle de sport à ciel ouvert, complète, gratuite et écologique ?
Votre parc local peut-il devenir votre salle de musculation à ciel ouvert ? Avec des agrès de sport en plein air, c'est possible !
Alix
3 avr.3 min de lecture
Comment animer son espace de sport extérieur ?
Attirez du monde sur votre nouvel espace de sport en créant des animations qui fédéreront les utilisateurs.
Alix
27 mars4 min de lecture
Comment maximiser les bénéfices de son aire de fitness extérieure ?
Découvrez comment équilibrer cardio, renforcement musculaire et étirements dans une aire de fitness en extérieur.
Victoria
10 nov. 20233 min de lecture
Pourquoi il est essentiel de faire du sport en plein air en automne avec Herkules Fitness
L'automne est une saison magique où la nature se pare de couleurs chatoyantes, où l'air devient plus frais et où les journées...
Alix
23 mai 20232 min de lecture
Dépassez-vous dans votre sport avec les agrès de fitness Herkules
Découvrez comment nos agrès de fitness et street workout peuvent vous aider à performer dans votre sport.
Alix
17 mai 20232 min de lecture
Découvrez une nouvelle dimension de l'entraînement en extérieur !
Découvrez comment les agrès de sport en plein air Herkules peuvent révolutionner votre entraînement en extérieur !
Alix
27 mars 20234 min de lecture
Les avantages des programmes de sport en entreprise pour la santé et la productivité des employés
Selon une étude de l'Organisation mondiale de la santé, les employés actifs ont une productivité supérieure de 20% à celle des employés inac
Alix
6 févr. 20233 min de lecture
Comment s'échauffer correctement avant son entraînement en plein air ?
L'échauffement aide à préparer votre corps à l'activité physique. Il accélère progressivement votre système cardiovasculaire en augmentant l
Alix
17 oct. 20223 min de lecture
Musculation ou Fitness, comment choisir ?
Musculation, Fitness, Street Workout... Chez Herkules, on a tout pour vous satisfaire ! Mais quand on souhaite créer un espace de sport...
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